새만금 푸른바다

숨어 있는 뇌경색 찾아 내는법 혹시 내 머릿속에 숨어있을 지도 모르는 뇌경색의 조짐을 간단히 체크해볼 수 있는 자기 체크 법. 내 머리 속이 궁금하다? 말할 것도 없이 뇌조직으로 피가 술술 잘 흘러야 한다. 그래서 내 머릿속의 뇌세포가 계산을 하고 기획안을 쓰는 데 필요한 에너지를..

:06 현미는 사람을 천천히 죽이는 독약이다 현미는 사람을 천천히 죽이는 독약이다 현미를 오래 먹으면 골다공증과 빈혈에 걸린다. 현미가 몸에 좋다고 야단법석이다. 그러나 우리 조상들은 현미를 먹지 않았다. 쌀을 디딜방아로 찧어서 현미를 만들기는 쉽다. 그러나 백미를 만들려면 거의 다섯 배나 더 고생을 해야 한다. 그런데도 우리 조상들은 아무도 현미를 먹지 않았다. 우리나라에서만 그런 것이 아니다. 쌀을 주식으로 하는 아시아의 모든 나라에서 백미를 주식으로 삼는다. 방앗간이 없는 필리핀이나 인도네시아, 네팔 같은 나라의 외진 섬이나 깊은 산 속 오지에 사는 사람들도 결코 현미를 먹지 않는다. 현미를 절구에 갈아 껍질을 벗겨내고 백미로 만들려면 몇 곱절 수고를 더 해야 하는데도 결코 현미를 먹지 않는다. 현..

다이어트로 고민중이신 분들을 위해 효과 좋은 한방다이어트를 소개해드릴게요. 한방다이어트로 유명한 ( 자연과한의원)이구요. 서울에 망원본점, 강남점, 미아점, 신림점... 총 네 곳이예요. 곧 수원 인계동점과 부산 서면에도 지점이 생긴다고 해요. 제가 지금까지 했던 다이어트중에 한방다이어트..

아래 제목을 클릭하고 NEXT또는 ▶버튼을 클릭! 어머니 짜장면 형 동전1006개 마지막 인사 아내의 빈자리 아들의 눈물 할머니와 학생 슬픈기도 큰돌과 작은돌 슬픈사랑(세상에 어울리지 않는 사랑) 그녀의 편지 5달러짜리 자전거 세상을 따뜻하게 하는 음악 어느 독일인의 글 백수의 여자친구 아빠 엄마 ..

용서. 사랑. 감사. / 現代科學이 밝혀낸 無病長壽 7가지 秘訣 ( 100歲 靑年 7가지 秘訣 ) 어떻게 하면 건강하게 100년을 살 수 있을까? 유사 이래 수많은 장수비법들이 나타나고 사라졌다. 17세기 유럽에선 당대 최고의 과학자들이 수은을 장수의 만병통치약으로 믿고 장기 복용하기도 했다. 요즘도 갖가지 ..

요료법의 정의 및 역사 강국희교수(kbs2TV 영상) 암을 이기는 습관5 건강 장수 30가지 방법 오줌의 성분 김영희씨(kbs2 TV 영상) 암을 알아야 이긴다 하버드 의대의 결론 요료법의 효과 김기일옹의 체험사례 조기 진단하라 건강습관 12가지 의학적 진실 임파암 치료 운동과 식사 웰빙식단 식습관 오줌의 무..

아령운동 1 1) 발을 어깨 너비로 벌리고 서서 아령을 든 손을 허벅지 앞에 모은다. 2) 손바닥은 서로 마주 보게 하며 팔꿈치는 약간 구부린다. 3) 아령을 든 양손을 동시에 어깨 높이로 들어올린다. 4) 처음자세로 돌아와서 반복한다. 5) 호흡은 자연스럽게 한다. 아령운동 2 1)발을 어깨 너비로 벌리고 서서..

8체질 건강법 음식이 중요하다 잔병이 없고 몸이 튼튼한 것은 자신의 체질에 맞는 음식을 즐겨먹었기 때문이라고 8체질의학은 설명한다. 8체질 의학자가 말하는 건강한 사람이란 '우연하게' 자신의 체질에 잘 맞는 음식을 즐겨 먹는 사람이다. 반대로 병원 출입이 잦은 사람은 대체로 자신의 체질과 전..

1.간질환 이효석 서울대 간질환 이창홍 건국대서울 간질환, A형간염 서동진 서울아산 2.위장관질환, 췌-담도질환, 치료내시경 송인성 서울대 위장 및 대장 질환 정현채 서울대 위장 및 대장 질환 민영일 동국대일산불교 위장관질환(식도, 위, 소장, 대장) 김원호 연대신촌세브란스 대장질환, 베체트장염..

피곤할때 피로 푸는법 ○ 고질병이 있을 때 소화기-하체 자주 아플땐 무릎 아래 足三里혈 '꾹꾹' 위경련 위염 등 소화기계 질환, 다리 무릎 허리 등 하체피로, 그 밖의 각종 만성병이 있을 때 기본 혈이 바로 ‘족삼리(足三里)’ 혈이다. 한방에서 이 혈은 무병장수의 혈로도 알려져 있다.무릎관절 앞 쪽..